各クラスの詳しいご案内

レッスンスケジュール、レッスン内容とクラス対象年齢

コーディネーショントレーニングを取り入れた基礎運動と

ボルダリングスラックラインがメイン運動のスポーツクラス

マット鉄棒跳び箱がメイン運動のジムクラス

親子で体を動かす親子クラス

3つのクラスがあり、以下のスケジュールでレッスンを行っております。

楽しくなければもったいない

ゴールデンエイジプレゴールデンエイジコーディネーショントレーニング

今の子どもたちは昔に比べ外で遊ぶ機会が減っています。そのため、木登りなどの遊びを通じて得られる体の使い方を学ぶ機会が減ってしまっています。

また、幼少期から一つのスポーツの習い事のみを行い、そのスポーツで経験しない運動に触れる機会が少なくなっている状況です。

 

3才頃から12才頃までのゴールデンエイジプレゴールデンエイジで走る・曲がる・止まる・跳ぶ・投げる・捕るなどの基礎的な運動やそれらを組み合わせた運動などの神経型の発達の約90%以上が養われます。その時期に様々な運動を経験することが、非常に大切です。

 

リバティスポーツプラザの体操教室ではすべてのクラスの基礎運動にコーディネーショントレーニングを取り入れ、様々な運動を経験することが出来、スポーツや学校体育に活かせる体づくりのお手伝いを行います。

内容

ジムクラス

コーディネーショントレーニングを取り入れた基礎運動とマット鉄棒跳び箱がメイン運動のクラス

クラス名 対象年齢 曜日 時間
ジムキッズ 年少~年長 15:30~16:20
14:00~14:50
ジムメイト

小学1年~3年生

16:35~17:35
15:05~16:05
ジムジュニア 小学4年~6年生 17:50~19:00
16:20~17:30

 

マット鉄棒跳び箱では学校体育に合わせて級設定を行い、毎月最終レッスン日に判定を行います。

級設定についてはコチラ→【マット・鉄棒・跳び箱の級一覧】

スポーツクラス

コーディネーショントレーニングを取り入れた基礎運動とボルダリングスラックラインがメイン運動のクラス

クラス名 対象年齢 曜日 時間
スポーツキッズ 年少~年長 15:30~16:20
9:10~10:00
スポーツメイト 小学1年~3年生 16:35~17:35
10:15~11:15
スポーツジュニア 小学4年~6年生 17:50~19:00
11:30~12:40

 

ボルダリングスラックライン体幹バランス力を向上するとともに、体をどのように動かせば良いかなどの考える力等を養います。

親子クラス

親子で運動する親子クラス

コーディネーショントレーニングを取り入れた基礎運動に加え、ボルダリングスラックラインマット鉄棒跳び箱などの運動を行います

クラス名 対象年齢 曜日 時間
親子クラス① 年少~小学2年生と保護者 9:30~10:30
親子クラス② 小学1年~小学6年生と保護者 10:45~11:45

 

親子クラスはボルダリングスラックライン、ボール運動など様々な運動を通して、上手な体の使い方を学びながら楽しみ、保護者にはお子様の運動のポイントを伝えるとともに、運動不足の解消、ボディメイクなどにもつながります。

レッスンスケジュール
Access

最寄りの扇町屋団地バス停から歩いて5分の立地に5台分の無料駐車場を構え会員様をお迎え

概要

店舗名 リバティスポーツプラザ
住所 埼玉県入間市久保稲荷3-8-3
電話番号 04-2907-4169
営業時間 8:45~19:30
水曜日・金曜日 15:00~19:30
土曜日 8:45~13:00、13:30~18:00
日曜日 9:00~12:15
定休日 月,火,木

アクセス

子ども達とその保護者様が気軽に運動を楽しみに通いやすいようにと、最寄りの扇町屋団地バス停から歩いて5分といった立地で教室を開業いたしました。無料駐車場も若干少なめながら5台分確保できたため車でのご来店もでき、お子様が今まで以上に運動を好きになれるよう、褒めることを主体に指導していきます。
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