リバティスポーツプラザのキッズ体操教室は、学校体育で行う「マット運動」「鉄棒」「跳び箱」といった器械体操をメインに練習します。
それぞれを１ヶ月毎に練習し、判定項目を設定し、お子様それぞれのレベルに合わせてレッスンを進めていきます。
メイン運動のほかに基礎運動としてコーディネーショントレーニングを行い、走る・止まる・曲がる・跳ぶ・投げる・蹴る・捕るなどのような様々な基礎的な動きやそれらを複合的に組み合わせた動きなどを行いながら、様々なスポーツに活かせる体の使い方を学びます。
目標設定
マット運動
まずは前転、後転を目標にマット運動のポイントを学び、それがクリア出来たらいろいろな技の習得を目指していきます。
| 級 | 判定項目 |
| 17級 | ジャンプ（ウサギ・カエル） |
| 16級 | ジャンプ（ケンケン・グーパー・ケンケンパ） |
| 15級 | 犬歩き（前・後ろ） |
| 14級 | いもコロコロ |
| 13級 | ゆりかご（5回） |
| 12級 | ゆりかご立ち |
| 11級 | 前転 |
| 10級 | 後転 |
| 9級 | ブリッジ（10秒） |
| 8級 | とびこみ前転 |
| 7級 | 開脚前転 |
| 6級 | 開脚後転 |
| 5級 | 側転 |
| 4級 | 壁倒立 |
| 3級 | 倒立前転 |
| 2級 | 後転倒立 |
| 1級 | 倒立静止（5秒） |
| 特級 | ロンダート |
※特級まで合格した場合は、上記の技を連続したり、片手側転や伸身前転などの新たな技の習得を目指します。
鉄棒
鉄棒に必要な力の入れ方などの体の使い方を学び、前回りや逆上がりなどの技の習得を目指します。
| 級 | 判定項目 |
| 17級 | ぶらさがり（10秒） |
| 16級 | こうもり・ぶたの丸焼き（10秒） |
| 15級 | 斜めけんすい（10回） |
| 14級 | つばめ支持（10秒） |
| 13級 | 前まわり |
| 12級 | つばめ～前まわり |
| 11級 | えんとつ |
| 10級 | 地球まわり |
| 9級 | 支持スイング（10回） |
| 8級 | ジャンプのり～スイングおり（スイング5回） |
| 7級 | 逆上がり（補助あり） |
| 6級 | 逆上がり |
| 5級 | 連続逆上がり（幼児3回・小学生5回） |
| 4級 | ひざかけ上がり |
| 3級 | ひざかけ回り（前） |
| 2級 | だるま回り |
| 1級 | 空中逆上がり |
| 特級 | 空中前まわり |
※特級まで合格した場合は、上記の技の中から複数を連続して行ったり、他の技の練習の習得を目指します。
跳び箱
踏切、ジャンプ、手のつき方など、跳び箱に必要な体の使い方を覚え、開脚とびや閉脚飛び、台上前転などの収録を目指します。
| 級 | 判定項目 |
| 17級 | グージャンプ（10回） |
| 16級 | 横跳び（10回） |
| 15級 | 開脚跳び乗り～降り |
| 14級 | 開脚跳び 横（2段） |
| 13級 | 開脚跳び 縦（2段） |
| 12級 | 開脚跳び 横（4段＋ロイター板） |
| 11級 | 開脚跳び 縦（4段＋ロイター板） |
| 10級 | 膝乗り |
| 9級 | 閉脚跳び乗り～降り |
| 8級 | 閉脚跳び （2段＋ロイター板） |
| 7級 | 閉脚跳び （4段＋ロイター板） |
| 6級 | 台上前転 （2段＋ロイター板） |
| 5級 | 台上前転 （4段＋ロイター板） |
| 4級 | 側方倒立回転跳び （2段＋ロイター板） |
| 3級 | 側方倒立回転跳び （4段＋ロイター板） |
| 2級 | 前方倒立前転 （2段＋ロイター板） |
| 1級 | 前方倒立前転 （4段＋ロイター板） |
| 特級 | 前方倒立回転跳び （4段＋ロイター板） |
※特級まで合格した場合は、上記以外の技の練習を行い、いろいろな技の習得を目指します。
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