スポーツクラス
・コーディネーショントレーニングを取り入れた基礎運動に加え、ボルダリングやスラックラインをメイン運動にしたクラス
ジムクラス
・マット・鉄棒・跳び箱をメイン運動とコーディネーショントレーニングを取り入れた基礎運動のクラス
親子クラス
・親子で一緒に運動し、親子の絆を高めると共に運動不足の解消、保護者のボディメイクにもつながります。
幼少期の運動経験は成長してからの様々なスポーツに活かせます。しかし、近年外遊びを行うことが少なくなり、その運動経験自体が少なくなっていると言われています。リバティスポーツプラザではコーディネーショントレーニングを取り入れながら、様々な運動を行うことで様々なスポーツに活かせる体の使い方を学んでいきます。
3才~12才頃までの時期をプレゴールデンエイジ、ゴールデンエイジと呼び、子供の臓器や機能が成長する際に神経系の発達が著しく発達する時期です。
その際に様々な運動を行うことで器用さやリズム感などが発達します。
リバティスポーツプラザの体操教室ではコーディネーショントレーニングを取り入れながら、遊びの要素を含めた運動で脳や神経を刺激するするとともに、上手な動きの真似をすることで正確な動きの習得が出来ます。
リバティスポーツプラザの体操教室で行う基礎運動は「走る」「止まる」「曲がる」「止まる」などの基礎的な動きはもとより、「投げる」「蹴る」「打つ」などのいろいろなスポーツに活かせる動きを習得することで、学校体育やスポーツに活かせる上手な体の使い方を学ぶことが出来ます。
スポーツクラス
・コーディネーショントレーニングを取り入れた基礎運動に加え、ボルダリングやスラックラインをメイン運動にしたクラス
ジムクラス
・マット・鉄棒・跳び箱をメイン運動とコーディネーショントレーニングを取り入れた基礎運動のクラス
親子クラス
・親子で一緒に運動し、親子の絆を高めると共に運動不足の解消、保護者のボディメイクにもつながります。
店舗名 | リバティスポーツプラザ |
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住所 | 埼玉県入間市久保稲荷3-8-3 |
電話番号 | 04-2907-4169 |
営業時間 | 8:45~19:30 ※曜日により営業時間が異なります。 火曜日 15:00~19:30 水曜日 15:00~19:30 木曜日 16:05~17:50 金曜日 15:00~19:30 土曜日 8:45~13:00、13:30~18:00 日曜日 9:00~12:15 ※健康体操フィットネスレッスン開催時も営業しております |
キッズスクール定休日 | 月曜日 |