レッスンは普段着でOK

指定用品無し運動出来る服装なら気軽にレッスン参加できます
いろんなスポーツに活かせる運動経験 リバティスポーツプラザ
無料体験受付中

ボルダリング②

体験からの入会が お得！
オープン記念キャンペーン！ 先着100名限定！ 定員数に達し次第締め切りとなります。
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8:45~19:30※曜日により異なります
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レッスンの服装は自由

動きやすい服装と

室内履き だけでOK

リバティスポーツプラザのレッスンは、指定用品などはありません。普段身につけているＴシャツ、ハーフパンツなど運動しやすい服装でＯＫ、また、室内履きも室内用の運動靴でも学校の上履きでも室内用であればＯＫです。

 

その他の持ち物ととして汗拭き用のタオル、飲み物をご準備いただいております。

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こだわり

体を上手に使えるように

リバティスポーツプラザでの体操は、コーディネーショントレーニングを取り入れた基礎運動と、「マット・鉄棒・跳び箱」や「ボルダリング・スラックライン」のメイン運動で構成されています。

コーディネーショントレーニングとは、反射やリズム、バランスなどの様々な運動に必要な能力を鍛える運動で、幼少期に行うことで、その後経験する様々なスポーツや学校体育に活かせることが出来ます。

教育としつけ

リバティスポーツプラザは1984年創業の運動施設で、創業当時より教育としつけに力を注いできました。

レッスン時には７つのお約束を通して約束を守れる力を養うと共に、モラル遵守宣言を掲げ、良いことをしたら褒め、悪いことをしたら叱ることで、子供たちの成長のお手伝いになればと考えてます。

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3つのコースを用意

月会費
7,480円～
円（税込）
子供達の運動能力の発達を促す
３つのコースを用意

学校体育で行うマット・鉄棒・跳び箱がメインのジムクラス、体幹やバランスを鍛えるボルダリングやスラックラインがメインのスポーツクラス、親子で運動を学ぶ親子クラス

リバティスポーツプラザのキッズ体操教室では、学校体育で行うマット・鉄棒・跳び箱をメイン運動としたジムクラス、体幹やバランス力の強化のためボルダリングやスラックラインがメインのスポーツクラス、親子で運動を学びながら楽しむ親子クラスの３つのクラスを提供しております。

また、それぞれのクラスでは基礎運動としてコーディネーショントレーニングを取り入れ、体の上手な使い方を学び、様々なスポーツに活かせることが出来るよう指導しています。

 

ジムクラスでは、１ヶ月毎にメイン運動のマット、鉄棒、跳び箱を行い、それぞれの種目で判定を行いながらお子様の目標達成への意欲を養います。

スポーツクラスではボルダリングではいくつかのコースを設定したり、様々な制約の中でクリアすることを目標とし、スラックラインでは基本的な技の習得などを行います。

親子クラスでは保護者の方にお子様の体の使い方のクセや補助の方法などを伝え、家でもお子様のサポートが出来るとともに、親子で一緒に体を動かすことで、絆を高めることにもつながります。

  • マット運動
  • 　ボルダリング
  • 親子
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