元気で健康な体づくりの為の

45分健康体操フィットネスレッスン
健康の悩みを解決 リバティスポーツプラザ
ワンコイン体験

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初めての方限定 500 円で
健康体操 フィットネスレッスンが 体験いただけます。 体験後に 特典も 用意しています。
お気軽にお電話でご連絡ください
04-2907-4169 04-2907-4169
受付時間:8:45~19:30※曜日により異なります
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健康の悩み
レッスンに参加して解決しましょう
Point
1

こんな悩みがある方…

・ポッコリお腹が気になってきた

・いつまでも自分の足で歩きたい

・肩・膝・腰などの関節の不安

・コアトレーニングって何?

・運動不足が気になる

・姿勢が悪い

・転倒の不安

Point
2

どんな方におススメ?

子育て中の方

働き盛りの方

中高年の方

高齢者の方

健康体力等が気になる方ならだれでも参加出来ます

Point
3

目的ごとに参加出来るレッスン

体幹バランス・姿勢・筋力・ストレス解消・体力向上・ストレッチ・コンディショニング・専門家監修の関節予防改善

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